Dalla borraccia alla barretta funzionale: strategie estive in sella

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A cura di: Dott.ssa Erica Lombardi, Dietista Team Astana Premier Tech, e Giacomo Garabello, Preparatore atletico e Sport Nutritionist Il periodo estivo per un ciclista...

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Di Astana Premier Tech “Mangiare e bere, ragazzi” Se ti trovi al fianco di un Direttore sportivo durante una gara, sentirai ripetere queste quattro parole più...

AMINO PRO MP9: LA RICERCA CHE INCONTRA LA QUALITÀ

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LE MISCELE AMINOACIDICHE

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Ricetta Pancakes Proteici al Forno

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I carboidrati I carboidrati rappresentano la principale ed immediata riserva di energia. La loro funzione è essenzialmente di tipo energetico; sostengono le funzioni vitali e...
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Il benessere è un’abitudine. Come la prestazione sportiva, ha bisogno di allenamento e dedizione. Devi curarlo ogni giorno con il corretto mix di alimentazione...

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