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L’INTEGRAZIONE SPORTIVA DURANTE UNA MARATONA
A cura di:
Dr. Luca Simoni. Biologo nutrizionista e docente della scuola "Sanis" di Nutrizione e Integrazione nello Sport.
La maratona evoca qualcosa di epico e...
PREPARAZIONE PER LA PRIMAVERA
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Di Astana Premier Tech
“Mangiare e bere, ragazzi”
Se ti trovi al fianco di un Direttore sportivo durante una gara, sentirai ripetere queste quattro parole più...
Informed Sport e NAMEDSPORT>: energia pulita
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Recupero: perché non sottovalutarlo? I nostri consigli per il post allenamento
Durante l’attività fisica, soprattutto se intensa o di lunga durata, i muscoli utilizzano le riserve di glicogeno che hanno immagazzinato, con conseguente riduzione dello...
Aminoacidi Ajipure® Ajinomoto negli integratori sportivi NAMEDSPORT>
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