Recent Posts
Integratori di proteine in polvere. Quali sono le migliori?
L’importanza del legame fra proteine e sport è ormai un dato certo, conosciuto dalla maggior parte degli sportivi e confermato dalla comunità medico scientifica,...
Scegli il tuo BCAA NAMEDSPORT>
I nostri laboratori hanno messo a punto tre diverse formulazioni a base di BCAA per tre specifiche esigenze sportive e nutrizionali di chi...
Il ruolo della vitamina D3 nell’apparato muscolo-scheletrico
In principio, l’interesse verso la vitamina D3 era legato al benessere del tessuto osseo, soprattutto nella terza età, mentre studi più recenti hanno messo...
Come integrare le proteine a colazione?
Spesso le proteine a colazione sono un grande assente sulle nostre tavole. Una buona colazione, invece, soprattutto se sei uno sportivo, dovrebbe prevedere una...
Nutrizione sportiva
A cura di: AG2R Citroën Team
Se la qualità dell’allenamento è il principale fattore di performance per un ciclista professionista, la nutrizione è una parte...