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L’importanza di un’adeguata introduzione di proteine nella dieta dello sportivo è ormai un tema conclamato, forse però vale la pena ricordarne il motivo, e...

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Allenarsi è un atto fisico. Integrare è una scelta consapevole. Le proteine in polvere non sono semplicemente un supporto nutrizionale: sono uno strumento tecnico che,...