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NAMEDSPORT> présent à la Vuelta 2018

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Samedi 25 août débutera la 73e édition du dernier, dans l'ordre chronologique, des Grands Tours 2018 : la Vuelta. Et cette année encore, NAMEDSPORT> est un sponsor officiel...
L'integrazione durante una maratona

L’INTÉGRATION SPORTIVE PENDANT UN MARATHON

Rédigé par : Dr. Luca Simoni. Biologiste nutritionniste et conférencier à l'école de nutrition et d'intégration sportive "Sanis". Le marathon évoque quelque chose d'épique et de mythique...
Consigli per il recupero post workout

La récupération : pourquoi ne pas la sous-estimer ? Nos conseils pour la période...

Lors d'une activité physique, surtout si elle est intense ou de longue durée, les muscles utilisent les réserves de glycogène qu'ils ont emmagasinées, ce...

L’apport protéique dans les sports d’endurance

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Avec la permission de :Dr. Luca PollastriSpécialiste de la Médecine du SportMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco La consommation d'une quantité adéquate de protéines...
I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

Les conseils du Fashion Jogger pour courir le marathon de Milan

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Aujourd'hui, nous avons eu le plaisir d'accueillir Lisa Migliorini, plus connue sur les médias sociaux sous le nom de The Fashion Jogger, pour une...

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Comment compléter les protéines au petit-déjeuner ?

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Les protéines au petit-déjeuner sont souvent les grandes absentes de nos tables. En revanche, un bon petit-déjeuner, surtout si vous êtes sportif, doit comporter...

Choisissez votre BCAA NAMEDSPORT>

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Nos laboratoires ont mis au point 3 formules différentes à base de BCAA pour 3 besoins sportifs et nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent...

Les sels minéraux et le sport

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Les sels minéraux et le sport  Lors de l'activité sportive, notamment dans les sports d'endurance, caractérisés par des exercices aérobiques de forte intensité et entraînant...
AG2R Citroën Team

Nutrition d’effort

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De: AG2R Citroën Team Si la qualité de l’entraînement est le principal facteur de performance pour un cycliste professionnel, la nutrition est un point incontournable...

Alimentation et sport

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Alimentation et sport  Pour les athlètes, plus encore que pour les sujets sédentaires, il est important de conserver une alimentation correcte et équilibrée. Celle-ci ga-rantit...