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Nel Triathlon non esiste un solo ritmo. Esistono tre discipline, tre modalità di esprimere energia, tre modi diversi di ascoltare il proprio corpo. La...
I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon
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L’apporto proteico negli sport di endurance
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IL GIRO DEL MONDO IN BARCA A VELA: NAMEDSPORT> AL FIANCO DI ANDREA MURA
26mila miglia nautiche, 120 giorni in mare di cui 60 circumnavigando l’Antartide, 2 anni di allenamento mirato: questi i numeri essenziali della prossima sfida...