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Il controllo del peso è una componente fondamentale per gli sportivi di qualsiasi livello in quanto influisce direttamente sulle prestazioni, sullo stato di salute...
L’apporto proteico negli sport di endurance
A cura di:Dott. Luca PollastriMedico specialista in Medicina dello SportMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco
Il consumo di un adeguato quantitativo di proteine...
Proteine in polvere: quali scegliere?
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Il ruolo della vitamina D3 nell’apparato muscolo-scheletrico
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Sci di discesa: la guida per un’integrazione completa
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