Home Tags NAMEDSPORT>

Tag: NAMEDSPORT>

Recent Posts

Gli Europei di Eyob Faniel

ROAD TO ROMA 2024: COME SI STA PREPARANDO EYOB FANIEL

0
Dal 7 al 12 giugno 2024 andranno in scena gli Europei di atletica leggera e i migliori atleti del continente si sfideranno proprio in...
Ultra Trail

Ultra trail: come arrivare sul podio?

0
A cura di: Dott.ssa Teresa Mustica, cardiologa e vincitrice del 2º posto all'UTLAC 250 km 2022 “Buon compleanno e buon viaggio per il tuo UTLAC...
Le 4 R per il tuo recupero

Il Recupero è la chiave: Ricarica, Reidratazione, Ricostruzione, Riposo

Quando si parla di performance sportiva e salute ottimale, il recupero è l'elemento che fa davvero la differenza. Ogni allenamento, per quanto ben pianificato,...
I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

0
Oggi abbiamo avuto il piacere di ospitare Lisa Migliorini, meglio conosciuta sui social come The Fashion Jogger, per una sessione di formazione sul tema...

Le vitamine

0
Le vitamine Le vitamine sono sostanze chimiche necessarie per la crescita e il benessere fisiologico. Senza questi micronutrienti, numerosi processi chimici essenziali per la vita...