I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

0
Oggi abbiamo avuto il piacere di ospitare Lisa Migliorini, meglio conosciuta sui social come The Fashion Jogger, per una sessione di formazione sul tema...

NAMEDSPORT> a La Vuelta 2018

0
Sabato 25 agosto parte la 73esima edizione dell’ultimo, in ordine cronologico, dei Grandi Giri di quest’anno, La Vuelta. E anche quest’anno NAMEDSPORT> si riconferma...

Recent Posts

Sgarri di Natale

0
Le feste passano, quei chiletti in eccesso no. Quelli restano insieme al ricordo degli sgarri di Natale. Per aiutarti a farli passare prima di...

I carboidrati

0
I carboidrati I carboidrati rappresentano la principale ed immediata riserva di energia. La loro funzione è essenzialmente di tipo energetico; sostengono le funzioni vitali e...
Vitamina D3

Il ruolo della vitamina D3 nell’apparato muscolo-scheletrico

In principio, l’interesse verso la vitamina D3 era legato al benessere del tessuto osseo, soprattutto nella terza età, mentre studi più recenti hanno messo...
Francesca Gasperi

UN CONCENTRATO DI ENERGIA SU DUE RUOTE: LA STORIA DI FRANCESCA GASPERI

0
«Non si gareggia per dimostrare una qualche parità, ma per vincere i propri limiti, quelli che ti separano dal tuo sogno. Il premio è...
AC Monza - performance e nutrizione

La sinergia tra performance e nutrizione in Serie A

0
Come collaborano le diverse figure professionali all’interno di una squadra di Serie A? Abbiamo chiesto a Simon Barjie, responsabile dell'area fitness e performance di AC...