Informed Sport y NAMEDSPORT>: energía limpia
Informed Sport y NAMEDSPORT>: energía limpia
Informed Sport es un programa de certificación reconocido a nivel mundial que tiene como objetivo certificar la calidad de...
¿Cómo complementar las proteínas en el desayuno?
Las proteínas en el desayuno suelen ser las grandes ausentes en nuestras mesas. En cambio, un buen desayuno, sobre todo si eres deportista,...
De la botella de agua a la barra funcional: estrategias de...
Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist
El verano para un ciclista debería...
La ingesta de proteínas en los deportes de endurance
Cortesía de:Dr. Luca PollastriEspecialista en Medicina del DeporteMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco
El consumo de una cantidad adecuada de proteínas se considera desde...
Nutrición deportiva
De: AG2R Citroën Team
Si la calidad del entrenamiento es el factor más importante en el rendimiento de un ciclista profesional, la nutrición es una...
PREPARÁNDOSE PARA LA PRIMAVERA
De Astana Premier Tech
“Comed y bebed, muchachos”
Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...
Qué beber durante una salida en bicicleta
¿Qué beber durante una salida en bicicleta? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Especialmente cuando el esfuerzo físico es particularmente intenso o cuando hace...
Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas
¿Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas desde el punto de vista nutricional? ¿Cómo configurar un programa de alimentación y suplementos...
Suplementos para practicar fitness
¿Por qué tomar suplementos para el fitness? ¿Cómo incorporar los suplementos para el gimnasio y otras actividades de fitness a tu plan dietético y...
Elige tu BCAA NAMEDSPORT>
Nuestros laboratorios han desarrollado tres fórmulas diferentes a base de BCAA para tres necesidades deportivas y nutricionales específicas de las personas que practican...
Recent Posts
Nutrición deportiva
De: AG2R Citroën Team
Si la calidad del entrenamiento es el factor más importante en el rendimiento de un ciclista profesional, la nutrición es una...
Qué beber durante una salida en bicicleta
¿Qué beber durante una salida en bicicleta? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Especialmente cuando el esfuerzo físico es particularmente intenso o cuando hace...
Los suplementos del equipo Trek-Segafredo
Los suplementos del equipo Trek-Segafredo, las bicicletas, las herramientas de soporte mecánico, radios, del equipo técnico y de los ciclistas, pantallas, información de las...
Recuperación: ¿por qué no debemos subestimarla? Nuestros consejos para después del entrenamiento
Durante la actividad física, especialmente si es intensa o de larga duración, los músculos agotan las reservas de glucógeno que tienen almacenadas, lo que...
Informed Sport y NAMEDSPORT>: energía limpia
Informed Sport y NAMEDSPORT>: energía limpia
Informed Sport es un programa de certificación reconocido a nivel mundial que tiene como objetivo certificar la calidad de...