PREPARÁNDOSE PARA LA PRIMAVERA

0
De Astana Premier Tech “Comed y bebed, muchachos” Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...

Qué beber durante una salida en bicicleta

0
¿Qué beber durante una salida en bicicleta? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Especialmente cuando el esfuerzo físico es particularmente intenso o cuando hace...

Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas

0
¿Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas desde el punto de vista nutricional? ¿Cómo configurar un programa de alimentación y suplementos...

Suplementos deportivos. ¿No los utilizas?

0
Si la actividad deportiva, cualquiera que sea el nivel en el que la practicas, ocupa un papel importante en tu vida, los suplementos deportivos...

Prevención de las lesiones en el deporte

0
Si eres un deportista, es muy probable que hayas tenido que enfrentarte a lesiones, tuyas o de tus compañeros. Lesiones relacionadas con el deporte...