Recent Posts

I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

Los consejos de The Fashion Jogger para correr el Maratón de Milán

0
Hoy tuvimos el placer de recibir a Lisa Migliorini, más conocida en las redes sociales como The Fashion Jogger, para una sesión de entrenamiento...
Isotonic Power Gel

¿ISOTÓNICO, HIPOTÓNICO O HIPERTÓNICO?

Los geles hipotónicos son ideales para una mejor y más rápida rehidratación, lo que se traduce en una menor sensación de sed. Los geles hipertónicos, en cambio,...
Consigli per il recupero post workout

Recuperación: ¿por qué no debemos subestimarla? Nuestros consejos para después del entrenamiento

Durante la actividad física, especialmente si es intensa o de larga duración, los músculos agotan las reservas de glucógeno que tienen almacenadas, lo que...

La ingesta de proteínas en los deportes de endurance

0
Cortesía de:Dr. Luca PollastriEspecialista en Medicina del DeporteMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco El consumo de una cantidad adecuada de proteínas se considera desde...

Guía rápida sobre los suplementos de BCAA en el deporte

0
¿Qué son los BCAA? ¿Para qué sirven los suplementos de aminoácidos ramificados en la dieta del deportista? ¿Cuándo tomarlos? En esta guía rápida encontrarás...

No te lo pierdas

Pancake proteico Creamy Protein 80 NAMEDSPORT> - proteine a colazione

¿Cómo complementar las proteínas en el desayuno?

0
Las proteínas en el desayuno suelen ser las grandes ausentes en nuestras mesas. En cambio, un buen desayuno, sobre todo si eres deportista,...
Preparing for la Primavera Astana Premier Tech

PREPARÁNDOSE PARA LA PRIMAVERA

0
De Astana Premier Tech “Comed y bebed, muchachos” Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...

La ingesta de proteínas en los deportes de endurance

0
Cortesía de:Dr. Luca PollastriEspecialista en Medicina del DeporteMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco El consumo de una cantidad adecuada de proteínas se considera desde...
Trek-Segafredo Team Car - NAMEDSPORT>

Los suplementos del equipo Trek-Segafredo

0
Los suplementos del equipo Trek-Segafredo, las bicicletas, las herramientas de soporte mecánico, radios, del equipo técnico y de los ciclistas, pantallas, información de las...
Consigli per il recupero post workout

Recuperación: ¿por qué no debemos subestimarla? Nuestros consejos para después del entrenamiento

Durante la actividad física, especialmente si es intensa o de larga duración, los músculos agotan las reservas de glucógeno que tienen almacenadas, lo que...