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¿ISOTÓNICO, HIPOTÓNICO O HIPERTÓNICO?
Los geles hipotónicos son ideales para una mejor y más rápida rehidratación, lo que se traduce en una menor sensación de sed.
Los geles hipertónicos, en cambio,...
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Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist
El verano para un ciclista debería...
Suplementos para vegetarianos y veganos
Más de 70 productos ecológicos para deportistas.
Con el creciente número de deportistas que adoptan una dieta 100% o casi totalmente a base de alimentos...
La ingesta de proteínas en los deportes de endurance
Cortesía de:Dr. Luca PollastriEspecialista en Medicina del DeporteMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco
El consumo de una cantidad adecuada de proteínas se considera desde...
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Si eres un deportista, es muy probable que hayas tenido que enfrentarte a lesiones, tuyas o de tus compañeros. Lesiones relacionadas con el deporte...
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