Recent Posts

Consigli per il recupero post workout

Recuperación: ¿por qué no debemos subestimarla? Nuestros consejos para después del entrenamiento

Durante la actividad física, especialmente si es intensa o de larga duración, los músculos agotan las reservas de glucógeno que tienen almacenadas, lo que...
Total Energy Shot> NAMEDSPORT> Come prepararsi a una gara di endurance

Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas

0
¿Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas desde el punto de vista nutricional? ¿Cómo configurar un programa de alimentación y suplementos...
Preparing for la Primavera Astana Premier Tech

PREPARÁNDOSE PARA LA PRIMAVERA

0
De Astana Premier Tech “Comed y bebed, muchachos” Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...

Elige tu BCAA NAMEDSPORT>

0
Nuestros laboratorios han desarrollado tres fórmulas diferentes a base de BCAA para tres necesidades deportivas y nutricionales específicas de las personas que practican...

Prevención de las lesiones en el deporte

0
Si eres un deportista, es muy probable que hayas tenido que enfrentarte a lesiones, tuyas o de tus compañeros. Lesiones relacionadas con el deporte...

No te lo pierdas

Guía rápida sobre los suplementos de BCAA en el deporte

0
¿Qué son los BCAA? ¿Para qué sirven los suplementos de aminoácidos ramificados en la dieta del deportista? ¿Cuándo tomarlos? En esta guía rápida encontrarás...

De la botella de agua a la barra funcional: estrategias de verano en el...

0
Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist El verano para un ciclista debería...

La ingesta de proteínas en los deportes de endurance

0
Cortesía de:Dr. Luca PollastriEspecialista en Medicina del DeporteMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco El consumo de una cantidad adecuada de proteínas se considera desde...

Prevención de las lesiones en el deporte

0
Si eres un deportista, es muy probable que hayas tenido que enfrentarte a lesiones, tuyas o de tus compañeros. Lesiones relacionadas con el deporte...
Total Energy Shot> NAMEDSPORT> Come prepararsi a una gara di endurance

Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas

0
¿Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas desde el punto de vista nutricional? ¿Cómo configurar un programa de alimentación y suplementos...