Tag: Supplement
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Come prepararsi a una gara di sci (o a una stagione sulla neve): nutrizione...
Le Olimpiadi invernali ci hanno ricordato una cosa: lo sci non è “solo” uno sport di montagna. È una sfida fisiologica estrema.
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Come mai Braccio di Ferro diventava fortissimo dopo aver mangiato un barattolo di spinaci?
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La Granfondo di Riccione non è solo una gara: è un percorso che mette alla prova corpo, mente e strategia. Ogni salita, ogni curva...