Tag: StayTrained
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IL GIRO DEL MONDO IN BARCA A VELA: NAMEDSPORT> AL FIANCO DI ANDREA MURA
26mila miglia nautiche, 120 giorni in mare di cui 60 circumnavigando l’Antartide, 2 anni di allenamento mirato: questi i numeri essenziali della prossima sfida...
I Sali Minerali e lo sport
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Il Recupero è la chiave: Ricarica, Reidratazione, Ricostruzione, Riposo
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