Tag: proteine
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BARRETTA ENERGETICA O PROTEICA
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PERFORMANCE E STRESS OSSIDATIVO
Non è una novità che praticare regolarmente attività fisica aiuti a migliorare il benessere psico-fisico:
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Sgarri di Natale
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Il Recupero è la chiave: Ricarica, Reidratazione, Ricostruzione, Riposo
Quando si parla di performance sportiva e salute ottimale, il recupero è l'elemento che fa davvero la differenza. Ogni allenamento, per quanto ben pianificato,...