Tag: donne sportive
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LOVERETRI: la strategia nutrizionale per affrontare ogni fase del triathlon
Nel triathlon ogni disciplina impone richieste metaboliche differenti.
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L’INTEGRAZIONE SPORTIVA DURANTE UNA MARATONA
A cura di:
Dr. Luca Simoni. Biologo nutrizionista e docente della scuola "Sanis" di Nutrizione e Integrazione nello Sport.
La maratona evoca qualcosa di epico e...
I segreti nutrizionali di AC Monza per il match day
Sappiamo che la preparazione di un atleta richiede una strategia nutrizionale ad hoc, ma come affronta il giorno della partita dal punto di vista...
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ISOTONICO, IPOTONICO O IPERTONICO?
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