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Lavorare sulla funzione cognitiva significa interessarsi ad una parte meno conosciuta della prestazione ma di...
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L’acqua rappresenta un elemento vitale per l’organismo: ne siamo costituiti per il 60-70%. Il 30% dell’acqua corporea si trova nei liquidi,...
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Il Recupero è la chiave: Ricarica, Reidratazione, Ricostruzione, Riposo
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Correre nella storia: energia e consapevolezza alla Roma Appia Run
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