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L’apporto proteico negli sport di endurance
A cura di:Dott. Luca PollastriMedico specialista in Medicina dello SportMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco
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LOVERETRI: la strategia nutrizionale per affrontare ogni fase del triathlon
Nel triathlon ogni disciplina impone richieste metaboliche differenti.
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Un nutriente è una sostanza indispensabile all’organismo per il mantenimento della vita, la sua crescita ed il rinnovamento delle sue strutture.
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BARRETTA ENERGETICA O PROTEICA
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A cosa serve la creatina nello sport? – Stay Trained
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