Accueil Auteurs Articles postés par NAMEDSPORT>

NAMEDSPORT>

NAMEDSPORT>
62 ARTICLES 0 Commentaires

Recent Posts

Alimentation et sport

0
Alimentation et sport  Pour les athlètes, plus encore que pour les sujets sédentaires, il est important de conserver une alimentation correcte et équilibrée. Celle-ci ga-rantit...
L'integrazione durante una maratona

L’INTÉGRATION SPORTIVE PENDANT UN MARATHON

Rédigé par : Dr. Luca Simoni. Biologiste nutritionniste et conférencier à l'école de nutrition et d'intégration sportive "Sanis". Le marathon évoque quelque chose d'épique et de mythique...

La prévention des blessures dans le sport

0
Si vous êtes sportif, vous avez probablement déjà dû faire face aux blessures, que ce soit les vôtres ou celles de vos coéquipiers. Les...

Guide rapide à l’intégration des BCAA dans le sport

0
Que sont les BCAA ? À quoi sert une intégration des acides aminés à chaîne ramifiée dans le régime alimentaire du sportif ? Quand les prendre ?...
I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

Les conseils du Fashion Jogger pour courir le marathon de Milan

0
Aujourd'hui, nous avons eu le plaisir d'accueillir Lisa Migliorini, plus connue sur les médias sociaux sous le nom de The Fashion Jogger, pour une...