Home Tags Roma 2024

Tag: Roma 2024

Recent Posts

I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

I consigli di The Fashion Jogger per correre la Milano Marathon

0
Oggi abbiamo avuto il piacere di ospitare Lisa Migliorini, meglio conosciuta sui social come The Fashion Jogger, per una sessione di formazione sul tema...
AC Monza - performance e nutrizione

La sinergia tra performance e nutrizione in Serie A

0
Come collaborano le diverse figure professionali all’interno di una squadra di Serie A? Abbiamo chiesto a Simon Barjie, responsabile dell'area fitness e performance di AC...

I carboidrati

0
I carboidrati I carboidrati rappresentano la principale ed immediata riserva di energia. La loro funzione è essenzialmente di tipo energetico; sostengono le funzioni vitali e...

La funzione dell’alimentazione nello sport

0
Per gli atleti, ancor più che per i soggetti sedentari, è importante mantenere un’alimentazione corretta e bilanciata. Questa garantisce all’organismo un adeguato apporto dei...
AC Monza - match day

I segreti nutrizionali di AC Monza per il match day

0
Sappiamo che la preparazione di un atleta richiede una strategia nutrizionale ad hoc, ma come affronta il giorno della partita dal punto di vista...