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Difese immunitarie: quanto sono importanti per lo sport?
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L’importanza di un’adeguata introduzione di proteine nella dieta dello sportivo è ormai un tema conclamato, forse però vale la pena ricordarne il motivo, e...
Sport in rosa – l’integrazione per le donne
Sempre più donne si avvicinano al mondo del fitness e dello sport. Negli ultimi anni abbiamo assistito a una vera e propria “Ondata Rosa”...
La sinergia tra performance e nutrizione in Serie A
Come collaborano le diverse figure professionali all’interno di una squadra di Serie A?
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