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PERFORMANCE E STRESS OSSIDATIVO
Non è una novità che praticare regolarmente attività fisica aiuti a migliorare il benessere psico-fisico:
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CRAMPI: cause, rischi e come trattarli
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Dr. Luca Simoni. Biologo nutrizionista e docente della scuola "Sanis" di Nutrizione e Integrazione nello Sport.
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Il ferro per la pratica sportiva
Come mai Braccio di Ferro diventava fortissimo dopo aver mangiato un barattolo di spinaci?
Ebbene sì, gli spinaci sono un alimento molto ricco di ferro,...
ROAD TO ROMA 2024: COME SI STA PREPARANDO EYOB FANIEL
Dal 7 al 12 giugno 2024 andranno in scena gli Europei di atletica leggera e i migliori atleti del continente si sfideranno proprio in...
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Sia in allenamento che in gara per supportare le prestazioni sportive il tuo corpo ha bisogno dell’aiuto di gel che ti forniscano un adeguato...