Home Tags Corsa a tappe

Tag: corsa a tappe

Recent Posts

LA CLASSIFICAZIONE DEGLI AMINOACIDI

0
Gli Aminoacidi coinvolti nella sintesi proteica sono 20 e vengono generalmente suddivisi in quattro gruppi: Aminoacidi Essenziali, Semi Essenziali, Non Essenziali e Condizionatamente Essenziali. >...
Un uomo che usa la bici da corsa

Maltodestrine: cosa sono e come usarle negli sport di resistenza 

Nell’endurance, energia e resistenza sono una questione di strategia, non di improvvisazione. Le maltodestrine sono tra gli strumenti più utilizzati da ciclisti, runner e triatleti per sostenere sforzi prolungati, mantenere stabile la potenza e sostenere il...
AC Monza - match day

I segreti nutrizionali di AC Monza per il match day

0
Sappiamo che la preparazione di un atleta richiede una strategia nutrizionale ad hoc, ma come affronta il giorno della partita dal punto di vista...
Crossfit

Quando assumere il magnesio e perché è importante

0
Quando assumere il magnesio per contrastare la stanchezza e supportare la funzione muscolare Il magnesio è uno dei sali minerali più importanti per il nostro...