Tag: barrette energetiche
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Come collaborano le diverse figure professionali all’interno di una squadra di Serie A?
Abbiamo chiesto a Simon Barjie, responsabile dell'area fitness e performance di AC...
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L’acqua rappresenta un elemento vitale per l’organismo: ne siamo costituiti per il 60-70%. Il 30% dell’acqua corporea si trova nei liquidi,...
I segreti nutrizionali di AC Monza per supportare la performance in allenamento
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Proteine in polvere: quali scegliere e come integrarle nel tuo stile di vita consapevole
Allenarsi è un atto fisico. Integrare è una scelta consapevole.
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