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The Fashion Jogger’s advices for running the Milano Marathon
We had the pleasure of hosting Lisa Migliorini, better known on socials as The Fashion Jogger, for a training session on the topic of...
Un gel per ogni esigenza
Abbiamo raccolto alcune delle vostre domande per aiutarvi nella scelta dei nostri supplement e oggi rispondiamo alla più gettonata:
Quale gel scegliere?
Innanzitutto, i gel energetici...
PREPARING FOR LA PRIMAVERA
By Astana Premier Tech
“Eating and drinking, guys”
Find yourself in the race car alongside any Sports Director and you’ll hear these four words said into...
CRAMPI: cause, rischi e come trattarli
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Dr. Luca Simoni. Biologo nutrizionista e docente della scuola "Sanis" di Nutrizione e Integrazione nello Sport.
A chi non è successo almeno una...
PERFORMANCE E STRESS OSSIDATIVO
Non è una novità che praticare regolarmente attività fisica aiuti a migliorare il benessere psico-fisico:
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