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UNA CARBO-RICARICA PER LA MARATONA
A cura di: Dottor Fabiano Frosio, Head of R&D NAMEDSPORT>
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PERFORMANCE E STRESS OSSIDATIVO
Non è una novità che praticare regolarmente attività fisica aiuti a migliorare il benessere psico-fisico:
> migliora la funzionalità dell’apparato cardiocircolatorio
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I Sali Minerali e lo sport
I Sali Minerali
I 22 minerali rappresentano circa il 4% del nostro peso corporeo, essi sono nutrienti essenziali che rientrano nella costituzione dei tessuti...
Guida rapida all’integrazione di BCAA nello sport
Cosa sono i BCAA? A cosa serve un’integrazione di aminoacidi ramificati nella dieta dello sportivo? Quando assumerli? In questo guida rapida puoi trovare le...
I segreti nutrizionali di AC Monza per supportare la performance in allenamento
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Quando si parla di allenamento sportivo professionale, l’integrazione alimentare...