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L’ATTIVITÀ FISICA NEGLI OVER 40: COME OTTIMIZZARLA
A cura di: Prof a.c. Evasio Pasini. Università degli Studi di Brescia
Al giorno d’oggi sempre più persone svolgono attività fisica anche in età avanzata.
È...
Informed Sport e NAMEDSPORT>: energia pulita
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Informed Sport è un programma di certificazione riconosciuto a livello mondiale che mira ad attestare la qualità dei prodotti,...
CRAMPI: cause, rischi e come trattarli
A cura di:
Dr. Luca Simoni. Biologo nutrizionista e docente della scuola "Sanis" di Nutrizione e Integrazione nello Sport.
A chi non è successo almeno una...
Proteine in polvere: quali scegliere e come integrarle nel tuo stile di vita consapevole
Allenarsi è un atto fisico. Integrare è una scelta consapevole.
Le proteine in polvere non sono semplicemente un supporto nutrizionale: sono uno strumento tecnico che,...
Ride conscious: vivere il Colnago Cycling Festival con energia, strategia e consapevolezza
Ci sono eventi che non si limitano a essere gare. Sono esperienze che si costruiscono nel tempo, chilometro dopo chilometro, scelta dopo scelta. Il...