Home Tags Marathon

Tag: marathon

No posts to display

Recent Posts

Energy gels

Un gel per ogni esigenza

Abbiamo raccolto alcune delle vostre domande per aiutarvi nella scelta dei nostri supplement e oggi rispondiamo alla più gettonata: Quale gel scegliere? Innanzitutto, i gel energetici...

LA CLASSIFICAZIONE DEGLI AMINOACIDI

0
Gli Aminoacidi coinvolti nella sintesi proteica sono 20 e vengono generalmente suddivisi in quattro gruppi: Aminoacidi Essenziali, Semi Essenziali, Non Essenziali e Condizionatamente Essenziali. >...

Gestire ogni transizione: performance consapevole alla MilanoTRI

Nel Triathlon non esiste un solo ritmo. Esistono tre discipline, tre modalità di esprimere energia, tre modi diversi di ascoltare il proprio corpo. La...
Una donna che corre

Come iniziare a correre da zero e costruire resistenza in modo progressivo

Iniziare a correre è una delle scelte più semplici ed efficaci per migliorare la propria forma fisica e il benessere generale. Non servono attrezzature...
Barrette energetiche e proteiche

BARRETTA ENERGETICA O PROTEICA

Quando si parla di barrette per lo sport si tende a pensare che siano tutte uguali, ma la realtà è ben diversa: esistono barrette...