Tag: fase di recupero
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Lo sci di discesa è uno sport affascinante e adrenalinico, ma dietro a ogni discesa, a ogni curva perfetta e a ogni salto c'è...
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Che si tratti...
L’INTEGRAZIONE SPORTIVA DURANTE UNA MARATONA
A cura di:
Dr. Luca Simoni. Biologo nutrizionista e docente della scuola "Sanis" di Nutrizione e Integrazione nello Sport.
La maratona evoca qualcosa di epico e...