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Allenarsi è un atto fisico. Integrare è una scelta consapevole.
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Come combattere il caldo quando si fa sport
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Uomo si allena in bici
L’ATTIVITÀ FISICA NEGLI OVER 40: COME OTTIMIZZARLA
A cura di: Prof a.c. Evasio Pasini. Università degli Studi di Brescia
Al giorno d’oggi sempre più persone svolgono attività fisica anche in età avanzata.
È...