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A cosa servono gli aminoacidi e perché sono importanti nello sport?

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Scopri a cosa servono gli aminoacidi nello sport: le tipologie disponibili, quando assumerli, il loro ruolo nel recupero muscolare e come integrarli in palestra.
Andrea Mura

IL GIRO DEL MONDO IN BARCA A VELA: NAMEDSPORT> AL FIANCO DI ANDREA MURA

26mila miglia nautiche, 120 giorni in mare di cui 60 circumnavigando l’Antartide, 2 anni di allenamento mirato: questi i numeri essenziali della prossima sfida...

LE MISCELE AMINOACIDICHE

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Il ruolo della vitamina D3 nell’apparato muscolo-scheletrico

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L’IMPORTANZA DELLA PERFORMANCE MENTALE

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