Tag: stress ossidativo
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UN CONCENTRATO DI ENERGIA SU DUE RUOTE: LA STORIA DI FRANCESCA GASPERI
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Proteine e sport
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Non è una novità che praticare regolarmente attività fisica aiuti a migliorare il benessere psico-fisico:
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L’apporto proteico negli sport di endurance
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Fase di Recupero: la Regola d’Oro per Potenziare le Tue Prestazioni Sportive
La fase di recupero è un aspetto di importanza cruciale nell’ambito di una corretta strategia nutrizionale, che viene spesso sottovalutato da molti sportivi. In...