Tag: preparatore atletico
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Come alimentarsi in alta quota – l’esperienza di Marco Confortola
Il suo più grande sogno è completare la corona dei 14 Ottomila: sono le montagne più alte del nostro Pianeta e sono anche le...
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Quando si parla di allenamento sportivo professionale, l’integrazione alimentare...
L’ATTIVITÀ FISICA NEGLI OVER 40: COME OTTIMIZZARLA
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