La fase di recupero è un aspetto di importanza cruciale nell’ambito di una corretta strategia nutrizionale, che viene spesso sottovalutato da molti sportivi. In...
Abbiamo raccolto alcune delle vostre domande per aiutarvi nella scelta dei nostri supplement e oggi rispondiamo alla più gettonata:
Quale gel scegliere?
Innanzitutto, i gel energetici...
26mila miglia nautiche, 120 giorni in mare di cui 60 circumnavigando l’Antartide, 2 anni di allenamento mirato: questi i numeri essenziali della prossima sfida...
Oggi abbiamo avuto il piacere di ospitare Lisa Migliorini, meglio conosciuta sui social come The Fashion Jogger, per una sessione di formazione sul tema...