Tag: glicogeno
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Le fibre alimentari sono polisaccaridi vegetali non di- geribili, poiché l’organismo umano non è in grado di scomporle, né di assorbirle. Le fibre...
NAMEDSPORT> a La Vuelta 2018
Sabato 25 agosto parte la 73esima edizione dell’ultimo, in ordine cronologico, dei Grandi Giri di quest’anno, La Vuelta. E anche quest’anno NAMEDSPORT> si riconferma...
Maltodestrine: cosa sono e come usarle negli sport di resistenza
Nell’endurance, energia e resistenza sono una questione di strategia, non di improvvisazione. Le maltodestrine sono tra gli strumenti più utilizzati da ciclisti, runner e triatleti per sostenere sforzi prolungati, mantenere stabile la potenza e sostenere il...
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Iniziare a correre è una delle scelte più semplici ed efficaci per migliorare la propria forma fisica e il benessere generale. Non servono attrezzature...
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La HERO Südtirol Dolomites non è semplicemente una marathon MTB. È una delle gare più iconiche e impegnative del panorama endurance europeo.
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