Etiqueta: deported de endurance
Recent Posts
Prevención de las lesiones en el deporte
Si eres un deportista, es muy probable que hayas tenido que enfrentarte a lesiones, tuyas o de tus compañeros. Lesiones relacionadas con el deporte...
PREPARÁNDOSE PARA LA PRIMAVERA
De Astana Premier Tech
“Comed y bebed, muchachos”
Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...
Suplementos para practicar fitness
¿Por qué tomar suplementos para el fitness? ¿Cómo incorporar los suplementos para el gimnasio y otras actividades de fitness a tu plan dietético y...
Guía rápida sobre los suplementos de BCAA en el deporte
¿Qué son los BCAA? ¿Para qué sirven los suplementos de aminoácidos ramificados en la dieta del deportista? ¿Cuándo tomarlos? En esta guía rápida encontrarás...
Nutrición deportiva
De: AG2R Citroën Team
Si la calidad del entrenamiento es el factor más importante en el rendimiento de un ciclista profesional, la nutrición es una...