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“Comed y bebed, muchachos”
Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...
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Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist
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Recuperación: ¿por qué no debemos subestimarla? Nuestros consejos para después del entrenamiento
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Prevención de las lesiones en el deporte
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