¿Cómo prepararse para una carrera de resistencia sobre dos ruedas desde el punto de vista nutricional? ¿Cómo configurar un programa de alimentación y suplementos...
De Astana Premier Tech
“Comed y bebed, muchachos”
Si te encuentras en el coche de carreras junto a cualquier director deportivo, seguramente escucharás más de una...
Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist
El verano para un ciclista debería...