Inicio Autores Publicaciones por adminHtt

adminHtt

adminHtt
0 Publicaciones 0 COMENTARIOS

No hay publicaciones para mostrar

Recent Posts

AG2R Citroën Team

Nutrición deportiva

0
De: AG2R Citroën Team Si la calidad del entrenamiento es el factor más importante en el rendimiento de un ciclista profesional, la nutrición es una...

La ingesta de proteínas en los deportes de endurance

0
Cortesía de:Dr. Luca PollastriEspecialista en Medicina del DeporteMedical Doctor Team Bike ExchangePENTAVIS - Lecco El consumo de una cantidad adecuada de proteínas se considera desde...
Isotonic Power Gel

¿ISOTÓNICO, HIPOTÓNICO O HIPERTÓNICO?

Los geles hipotónicos son ideales para una mejor y más rápida rehidratación, lo que se traduce en una menor sensación de sed. Los geles hipertónicos, en cambio,...
Consigli per il recupero post workout

Recuperación: ¿por qué no debemos subestimarla? Nuestros consejos para después del entrenamiento

Durante la actividad física, especialmente si es intensa o de larga duración, los músculos agotan las reservas de glucógeno que tienen almacenadas, lo que...

De la botella de agua a la barra funcional: estrategias de verano en el...

0
Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist El verano para un ciclista debería...