Durante la actividad física, especialmente si es intensa o de larga duración, los músculos agotan las reservas de glucógeno que tienen almacenadas, lo que...
¿Qué son los BCAA? ¿Para qué sirven los suplementos de aminoácidos ramificados en la dieta del deportista? ¿Cuándo tomarlos? En esta guía rápida encontrarás...
Nuestros laboratorios han desarrollado tres fórmulas diferentes a base de BCAA para tres necesidades deportivas y nutricionales específicas de las personas que practican...
Escrito por: Dr. Erica Lombardi, Dietista del equipo Astana Premier Tech, y Giacomo Garabello, reparador físico y Sport Nutritionist
El verano para un ciclista debería...