Recent Posts
Comment se préparer à une course d’endurance sur deux-roues?
Comment se préparer à une course d'endurance sur deux roues du point de vue nutritionnel ? Comment mettre en place un programme d'alimentation et de compléments...
NAMEDSPORT> : certifier la qualité avec INFORMED SPORT.
NAMEDSPORT> certifier la qualité avec INFORMED SPORT.
Informed Sport est un programme de certification de qualité, reconnu à l'échelle mondiale, établi pour garantir que tous les...
La prévention des blessures dans le sport
Si vous êtes sportif, vous avez probablement déjà dû faire face aux blessures, que ce soit les vôtres ou celles de vos coéquipiers. Les...
Nutrition d’effort
De: AG2R Citroën Team
Si la qualité de l’entraînement est le principal facteur de performance pour un cycliste professionnel, la nutrition est un point incontournable...
L’INTÉGRATION SPORTIVE PENDANT UN MARATHON
Rédigé par :
Dr. Luca Simoni. Biologiste nutritionniste et conférencier à l'école de nutrition et d'intégration sportive "Sanis".
Le marathon évoque quelque chose d'épique et de mythique...