Abbiamo raccolto alcune delle vostre domande per aiutarvi nella scelta dei nostri supplement e oggi rispondiamo alla pi\u00f9 gettonata:<\/p>\n
Innanzitutto, i gel energetici sono integratori con concentrazioni elevate di carboidrati complessi e semplici con differente velocit\u00e0 di assorbimento. La loro funzione \u00e8 quella di rifornire e integrare la giusta quantit\u00e0 di glucidi durante il workout, specialmente negli sport di endurance.
\nIl mantenimento della riserva glucidica \u00e8 estremamente utile per fornire all\u2019organismo l\u2019energia necessaria per lo sforzo muscolare.<\/p>\n
Possono essere assunti 30 minuti prima di un\u2019attivit\u00e0 sportiva molto intensa o di una gara, per fornire al corpo una pronta risposta energetica fin dalla fase iniziale.
\nRicordiamoci che non tutti i gel sono uguali, infatti troviamo gel energetici a base di miscele di soli carboidrati o arricchiti con:<\/p>\n
><\/span><\/strong>\u00a0sali minerali<\/p>\n ><\/span><\/strong>\u00a0aminoacidi<\/p>\n ><\/span><\/strong>\u00a0sostanze tonico-stimolanti come caffeina, guaran\u00e0, ginseng o taurina<\/p>\n Queste differenze sono importanti per la tipologia di workout o gara che si desidera affrontare. Sono inoltre da tenere in considerazione: l\u2019idratazione che avremo a disposizione, la soggettivit\u00e0 e le condizioni durante l\u2019esercizio e la necessit\u00e0 di aumentare lo stimolo tonico quando la concentrazione e le forze iniziano a decrescere. In generale si consiglia di assumere 1 gel ogni 40-50 minuti in base alle proprie esigenze: per questo \u00e8 sempre bene provare la strategia nutrizionale prima di ogni gara, in modo da preparare il vostro intestino e verificare la tollerabilit\u00e0.<\/p>\n Ma andiamo al sodo! I gel NAMEDSPORT> sono la risposta pratica e immediata alla richiesta di energia, con formulazioni specifiche per sostenere la performance nelle varie fasi di allenamento e gara.<\/p>\n La sua formulazione isotonica \u00e8 stata ideata dal reparto R&D di NAMEDSPORT> per rispondere all\u2019esigenza di un mix di carboidrati che permetta di aumentare la resistenza negli sport di endurance, senza bere e quindi minimizzando l\u2019eccessivo consumo di acqua con il conseguente fastidioso senso di pesantezza gastrica. Gel energetico con D-Ribosio e Isomaltulosio a basso indice glicemico per fornire energia in modo bilanciato e prolungato. In particolare, il pack da 25g con cannuccia \u00e8 una soluzione pratica per sport come nuoto o corsa. Il gusto Cola-lime contiene 50mg di caffeina.<\/p>\n Gel energetico a base di maltodestrine a diversa velocit\u00e0 di assimilazione (D.E.9.19). Reintegra velocemente le energie e grazie all\u2019aggiunta di caffeina, taurina e guaran\u00e0 come stimolanti energetici fisici e mentali \u00e8 ideale nella fase di sprint e nello scatto finale.<\/p>\n Gel energetico a base di maltodestrine a rilascio differenziato, Palatinose\u2122 e Vitargo\u00ae, arricchito con sali minerali per rifornire energicamente l\u2019atleta in modo costante e graduale. L\u2019aggiunta di vitamina C permette di contrastare stanchezza e affaticamento durante gli sport di endurance. \u00c8 ideale prima o durante il workout.<\/p>\n Gel energetico a base di Maltodestrine a rilascio differenziato, fruttosio, Vitargo\u00ae e Isomaltulosio PalatinoseTM a basso indice glicemico che apporta energia, sotto forma di glucosio, in modo bilanciato e prolungato. La sua speciale formulazione \u00e8 arricchita con Aminoacidi ramificati. Gli Aminoacidi glucogenici Alanina e Glicina svolgono una funzione energetica, intervenendo nella sintesi del glucosio. \u00c8 perfetto sia prima che durante l\u2019allenamento o la gara.<\/p>\n Gel energetico a base di un mix di maltodestrine, destrosio, isomaltulosio e fruttosio con differente velocit\u00e0 di assorbimento, un complesso di sali minerali e con l\u2019aggiunta di Mat\u00e8 e Maca. Questo supplement liquido \u00e8 studiato per fornire una pronta risposta<\/span>\u00a0tonica-stimolante durante le fasi di workout.<\/p>\n Mix energetico in forma liquida a base di maltodestrine a rilascio differenziato (D.E.: 9,19) che forniscono energia immediata e prontamente disponibile. La sua esclusiva formulazione isotonica \u00e8 ideale negli sport di endurance per supportare lo sforzo durante la performance.<\/p>\n Alimento energetico a base di frutta vera, ricco di sali minerali e carboidrati a differenti velocit\u00e0 di assimilazione e arricchito con magnesio e potassio. \u00c8 ideale come pre- e during-workout negli sport di endurance poich\u00e9 fornisce energia graduale e costante e aiuta a sostenere la resistenza.<\/p>\n Non ti resta che scegliere il tuo preferito!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Abbiamo raccolto alcune delle vostre domande per aiutarvi nella scelta dei nostri supplement e oggi rispondiamo alla pi\u00f9 gettonata: Quale gel scegliere? Innanzitutto, i gel energetici sono integratori con concentrazioni elevate di carboidrati complessi e semplici con differente velocit\u00e0 di assorbimento. La loro funzione \u00e8 quella di rifornire e integrare la giusta quantit\u00e0 di glucidi […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2524,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,23,21,17,29],"tags":[241,242,243,244,245],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1723"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1723"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1723\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2914,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1723\/revisions\/2914"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2524"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stay-trained.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nI gel che contengono sostanze tonico-stimolanti, in particolare la caffeina, sono utili nella fase finale. Ricordiamo per\u00f2 che non tutti i soggetti sono ben predisposti ad assumerla, rimane quindi una scelta soggettiva di ogni atleta.<\/p>\nISOTONIC POWER GEL><\/strong><\/a><\/h4>\n
\nLe propriet\u00e0 degli ingredienti permettono di aumentare la rapidit\u00e0 dello svuotamento gastrico e apportare un costante e graduale rifornimento energetico che giunge rapidamente a livello intestinale. Qui viene assorbito per raggiungere in maniera efficace e mantenere le riserve energetiche nei muscoli, favorendo quindi una migliore e pi\u00f9 duratura prestazione fisica.<\/p>\nSPORT GEL><\/strong><\/a><\/h4>\n
TOTAL ENERGY STRONG GEL><\/strong><\/a><\/h4>\n
TOTAL ENERGY HYDRA GEL><\/strong><\/a><\/h4>\n
TOTAL ENERGY AMINO GEL><\/strong><\/h4>\n
TOTAL ENERGY BOOST><\/strong><\/a><\/h4>\n
TOTAL ENERGY BOOST> ISOTONIC<\/strong><\/a><\/h4>\n
TOTAL ENERGY FRUIT JELLY><\/strong><\/a><\/h4>\n